En datornörd med dålig arbetsställning...

Undvik "datorvärk"!

OLD ARTICLES. Uppmaning: Kolla hur du jobbar vid datorn! Se till så du inte får musarm, sjuka ögon eller sjuka axlar!

Många människor i dagens läge lider av diverse åkommor, orsakade av för mycket datoranvändning. Även den som sällan sitter vid datorn kan ha skäl att se över sin sittställning eller skärmens placering. Visste du t.ex. att det är bra att ha två musar som man kan byta mellan med jämna mellanrum för att skapa variation, eller att du bör ha en 90 graders vinkel på armarna då du arbetar?

Kolla gärna webbplatsen Musarm.org för detaljerad information om hur man undviker värk vid datoranvändning. Det enda de inte ger råd för är hur man undviker stress när datorn kollapsar för femte gången inom en timme...

*****

Webbplatstipset:

Musarm.org