Fasta betyder att avhålla sig från mat och ibland även från dryck. Några har till detta även lagt, att frivilligt avhålla sig från vila, sömn, umgängelse med människor och annat som tillhör livets behov.
Mose 40-dagars fasta, då han varken åt eller drack, måste ses som ett mirakel. Människan kan nog vara utan mat så länge, men utan dryck klarar hon sig högst tre dagar.
Daniel fastade i säck och aska, Dan.9: 3. I Dan.10: 2-3 står det att han gick ”sörjande i tre veckors tid…och åt ingen smaklig mat.”
Fariséerna fastade två gånger i veckan, Luk.18: 12 (det lär ha varit måndag och torsdag intill tiden för aftonoffret = kl.15).
Jesus förutsade att Hans lärjungar skulle fasta när Han hade blivit tagna ifrån dem, Matt.9: 15.
Paulus fastade helt i tre dagar i samband med sin omvändelse, Apg.9: 9.
Fastan är en späkning av en själv, Ps.35: 13. (Späkning förklaras betyda; att viljemässigt minska sina begär och drifter genom asketisk livsföring).
Som jag ser det är fastan inte ett sätt att på lagisk väg göra sig värdig en välsignelse från Gud, utan snarare att i handling ge uttryck för sin oerhörda längtan efter det som man beder om, och Gud ger gärna åt den som uppskattar Hans välsignelser och längtar efter dem.
När det gäller den praktiska sidan av fastan så kan man säga
- avhåll dig från ”tung mat”, t.ex. kött, kaffe, o.dy. ett par dar förrän du börjar fasta, så får du mindre huvudvärk under fastan.
- när du fastat en tre, fyra dar går ”vanehungerskänslan” över, och du kan fasta i veckor utan att känna någon vidare hunger. När de första dagarna är över kan du få en väldig arbetslust och kan t.o.m. hinna göra mer, då du inte behöver ta tid till måltider. Men sedan kommer den verkliga hungern när kroppens reservlager är förbrukade (för Jesus kom denna hunger efter 40 dagar).
- när du skall avsluta en längre fasta, måste du vara försiktig. Ät dig inte mätt på stadig mat på en gång. Det kan bli en obehaglig överraskning. Börja försikting med t.ex. litet filmjölk, eller litet mogen banan. Öka sedan så småningom under ett par dygns tid.
- under en längre fasta MÅSTE man dricka, åtminstone vatten. Man kan även blanda litet fruktjuice eller grönsaksjuice i vattnet.
Kommentarer (28)
Artikeln om fastan är väl inte skriven för att vara den senaste trenden i batningsväg, den visar exempel från Bibeln i andlig bemärkelse.
Människor med problem med undervikt och övervikt skall helst lösa de problemen på annat sätt än genom mat-fasta tror jag. Att också våga älska sig själv tror jag är nyckeln ur respektive dike, men det lönar sig att kontakta någon med erfarenhet för hjälp.
1. Man kan inte i en kort artikel gardera sig mot alla missförstånd som kan uppstå.
2. I Matt.6: 16-18 tar Jesus med fastan som en lika naturlig del av det kristna livet som bönen. Han säger inte "om du fastar" utan "när du fastar". Och Jesus förutsäger bl.a.i Mark.2: 20 att lärjungarna kommer att fasta.
3. Bantning och fasta är två helt olika saker. Man bantar för att gå ner i vikt, men fastan hör till det andliga livet. Det låter ju helt löjligt att Gud skulle ställa oss på vågen för att se om Han kan besvara våra böner.
4. Läs t.ex. en sådan bok som "Men who heard from heaven", där ca. ett tjog internationellt kända evangelister berättar hur de efter en fasteperiod upplevde ett genombrott till frälsning och helande för skaror av människor.
5. Jag var personligen bekant med vår finske broder Niilo Yli-Vainio, som fick bli till så stor välsignelse, till många själars frälsning och sjukas helande. Jag vet att han kämpade mycket i bön och fasta.
6. Men jag rekommenderar; börje med litet fasta, om du vill, det är inget tvång, utan en möjlighet. Sök gärna råd och vägledning av någon som har erfarenhet av fasta. Låt oss samtala om saken i kärlek. Gud välsigne Dig.
Jag kan nog hålla med "Petter" om att det var fullständigt onödigt att ta bort inlägg. Jag såg att det var Pontus som föreslog det.. Om någon föreslår att sin egen kommentar skall tas bort, då bör det vara okej, men att föreslå att en annan persons inlägg skall tas bort borde du ignorera. Jag kan föreslå att någon annans kommentar bör tas bort bara för att jag inte håller med, som t.ex Pontus ord om att se "Petter" som en av förföljarna och att han inte är någon att bry sig om, borde den kommentaren tas bort bara för att jag föreslår det? Så klart inte. Ironiskt nog så är Pontus kommentar minst lika dålig som det "Petter" har skrivit, men ändå är den kvar. Visst är det din sida, men när du modererar bör du alltid hålla dig neutral. Tar du bort inlägg, bör du ta bort alla inlägg som är lika allvarliga, och det blir ganska många det.
Jag är väldigt nyfiken att höra den officiella orsaken till varför inläggen togs bort..
Till moderatorn! TACK för att du raderade de ärekränkande inlägg som "Petter" hade skrivit om mig! Du får mer än gärna ta bort kommentaren som Jocke Grönroos hänvisar till.
Har inte tid med dylika debatter med personer som inte har annat att göra än att klaga. Jag har ALDRIG sett att varken "Petter" eller Jocke Grönroos skulle skriva något positivt. Nu skall jag gå umgås med min kära familj och samtidigt vinna själar för Jesus! Gör det Ni också Petter och Jocke och sluta klaga!
Är det månne så att i och med att jag tar emot understöd från samhället så är min hemsida inte längre min?
Moderatorn raderade inte Petters inlägg på grund av det som skrev om själva artikeln utan på grund av olägenheter och ärekränkande saker om min personlighet och person. Nu vet jag inte hur många "Pettrar" det finns i världen så mina ord till "Petter" kan dock inte tas på samma sätt men om jag nu på något sätt har sårat denne "Petter" som inte vågar träda fram med sitt eget namn så självklart ber jag honom om förlåtelse...
Det borde finnas regler på den här sidan, då skulle du kunna backa upp ditt modererande bättre, Linus. Bara ett förslag.. och sedan om du också följer reglerna strikt. Alltså att så fort nånting bryts mot reglerna tas det bort, då kommer inte någon att ha nån orsak att klaga heller. Orsaken varför jag anser att det är dåligt att inlägg tas bort är för att jag har aldrig sett det tidigare på den här sidan, och det hela måste ju vara konsekvent. Det vill säga så måste det betyda att Petters kommentar var värre än någon annan kommentar på den här sidan någonsin, och det tvivlar jag på.
Och för att tillägga till Pontus, så skriver jag ibland positivt, men de flesta artiklar och nyheter på den hör sidan tilltalar inte mig personligen, så jag skriver väldigt sällan. Vanligtvis bara då det blir debatt.
Skriv en kommentar