Håll fingrarna borta

- Sätt telefonen på ljudlös om du har bestämt träff eller möte med någon. Då är du reserverad.

- Om du äter, sätt telefonen på ljudlös, din mage mår bra av att äta ifred. Att tala i telefon vid matbordet är helt fel.

- Om du är med ett gäng omkring dig, se till att du inte är den som hela tiden måste kolla telefonen. Njut istället av det sällskapet som är med dig.

- Att skriva SMS tar länge så ring om det är flera frågor som man skall svara på. Email är dessutom gratis.

- Skriv vem som skickar SMS:et, jag förlorar min adressbok med SonyEricsson stup i kvarten och jag kommer inte ihåg numrorna utantill.

- Ta semester från telefonen då och då, då går det att koncentrera sig på annat som är viktigare.

- Vad är tristare att åka bil och alla omkring en talar i telefon? Om det är nödvändigt att tala, gör åtminståne samtalet kort.

Mobiltelefoner är utmärkt för mycket, men notera att de som är i din omgivning gjort sig besväret för att sig dig, prioritera dem.