Många avfärdar medmänniskors sömnsvårighetsbekymmer med frasen: Du inbillar dig bara!
Det finns teorier som säger att månen påverkar vattnet i vår kropp på samma sätt som den påverkar haven (vi består ju av ca 70 % vatten). Dock finns inget vetenskapligt bevis för att månens dragningskraft skulle kunna påverka oss. Däremot kan det ju helt enkelt vara så att själva månljuset fungerar som en störande faktor i skönhetssömnen.